Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь третьего пострадавшего — опорно-двигательного — аппарата произвела на меня удручающее впечатление.— Уважаемый суд,— начал он.— Я отдаю себе в отчет том, что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, сие по заметно выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно себе представить, что при опорно-двигательном таком аппарате живот выпирает, ягодицы уплотнены, а лопатки крыловидно выпячены. Когда-то был я стройным и мощным, мой спинальный столб был гибким, а в подвижности суставов я не уступал даже Это спортсменам. в настоящий момент я сгорблен и подвижен. мало А солью, которая отложена на моих костях, я мог бы поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение кифоза грудного и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина при различных производственных бытовых и позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа и закреплению таким образом осанки. Правда, гадкой не я один такой уродливый. Взгляните на жену и детей У подсудимого. одной кругло-вогнутая спина, у другой — плоская, у третьего — плоско-вогнутая. Ни мой хозяин, ни его домочадцы никогда не радикальных принимали мер для исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного Подсудимый аппарата. уже расплачивается вслед это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я являюсь механической основой всего тела подсудимого. Я даю телу при опору движении и защищаю особо важные органы — мозг, сердце и Я др. состою из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь столб позвоночный состоит из 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный столб мог изгибаться в различных направлениях, телами между позвонков имеются прослойки фиброзного хряща. Чем они толще, тем больше подвижность позвоночного столба, тем точнее рессорная при функция ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой не хозяин может похвастаться толщиной своих хрящевых межпозвоночных дисков. Моя надменность — 12 ребер, пар образующих вместе с грудным отделом позвоночного столба и впереди лежащей грудиной грудную клетку. Там, защищенные от воздействий, механических трудятся легкие, сердце и пищевод. Шейный и поясничный отделы позвоночного столба доставляют хозяину значительные неприятности. уже Я говорил об этом. Но он страдает также из-за своих стоп. при Боль ходьбе и стоянии — след развившегося плоскостопия. В свое время подсудимый не обратил внимания смещение на костей большого пальца стопы в сторону мизинца. Это привело к деформации пальцев и нарушению функции стопы, перестала она пружинить при ходьбе и беге. Ему бы следовало начать срочно укреплять мышцы и связки, стопу, поддерживающие ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, на стоять носках и т. п. Но разве «деятельный этот бездельник» способен заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается свой нести тяжкий крест. Я знаю, что меня ждет. Чем старше будет становиться моего хозяин, тем более хрупкими будут мои кости, появятся изменения в суставах, еще больше их нарушится подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков приведет к уменьшению длины позвоночного Гражданин столба. Н. станет короче на 3—7 см, еще больше нарушится а осанка, это обязательно создаст неблагоприятные условия для деятельности внутренних органов, особенно сердца и легких. Есть, правда, один путь, длительный, единственный но — систематические, реже не три раз в неделю, физкультурные занятия с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
null На Sotheby's продадут платья Одри Хепберн. Гитарист легендарной британской группы Rolling Stones Ронни Вуд арестован Несмотря на явное преимущество украинского боксера, Джонсон показал себя как достойный соперник
| |